نمایش نتایج: از شماره 1 تا 1 , از مجموع 1
موضوع: این میوه مانع پرخوری می شود
- 04-03-2014 11:30 PM #1افتخاری
این میوه مانع پرخوری می شود
متخصصان تغذیه و سلامت در آمریکا اظهار داشتند: کودکانی که بیشتر از کشمش و انگور بعنوان میانوعده استفاده میکنند در طول روز تمایل کمتری به مصرف مواد خوراکی پرکالری دارند. بنابر نتایج مطالعات پزشکان آمریکایی، از سوی دیگر کودکانی که تمایل بیشتری به مصرف شکلات، چیپس و این گونه مواد خوراکی دارند در طول روز بیشتر از مواد پرکالری استفاده میکنند.
در این مطالعه به 26 کودک 8 تا 11 ساله که از وزن مناسبی برخوردار بودند، کشمش، انگور، چیپس سیبزمینی و شکلات به عنوان میانوعده غذایی داده شد. پس از پایان آزمایشها مشخص شد که خوردن کشمش و انگور میل به پرخوری بویژه خوردن غذاهای چاقکننده را کاهش میدهد.
پیش از این باور عمومی بر این بود که مصرف کشمش به دلیل دارا بودن قند و چسبیدن به دندان، باعث پوسیدگی دندانها میشود اما پزشکان معتقدند این ماده خوراکی میتواند فواید پیشگیریکنندهای برای پوسیدگیهای دندانی داشته باشد چرا که ممکن است انواع دیگر مواد مانده در میان دندانها را پاکسازی کند. همچنین کشمش مدت زمان زیادی بر روی دندانها نمیماند که بتواند باعث ایجاد پوسیدگی شود.
بررسی جامعی بر روی 80 مطالعه نیز نشان میدهد که مصرف کشمش ممکن است خطر ابتلا به دیابت و بیماریهای قلبی را کاهش دهد. همچنین این خوردنی مقوی و سالم به کنترل میزان قند خون در افراد دیابتی کمک می کند و از نقش موثری در کاهش و کنترل وزن برخوردار است.
› See More: این میوه مانع پرخوری می شودروز شنبه خر است !
سردرد خر است !
ﺍﯾﻨﺘﺮﻧﺖ ﺳﺮﻋﺖ ﭘﺎﺋﯿﻦ ﺧﺮ ﺍﺳﺖ !
ﺩﻭﺳﺘﯽ ﮐﻪ زیر آب می زند ﺧﺮ ﺍﺳﺖ !
ﺑﭽﻪ ﯼ ﻣﺮﺩﻡ ﮐﻪ ﻭﺍﻟﺪﯾﻨﻤﺎﻥ ﺍﺯ ﺍﻭ ﯾﺎﺩ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ ﺧﺮ ﺍﺳﺖ !
ﮐﺎﻝ ﻭﯾﺘﯿﻨﮓ ﺧﺮ ﺍﺳﺖ !
ﮐﻠﯽ ﻏﻢ ﺗﻮﯼ ﺩلت و ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺧﻨﺪﻩ ﯼ ﻣﺼﻨﻮﻋﯽ ﺭﻭ ﻟﺒﺖ ﺧﺮ ﺍﺳﺖ !
ﺩﻟﺘﻨﮓ ﺷﺪﻥ ﺧﺮ ﺍﺳﺖ !
ﺗﻨﻬﺎﯾﯽ ﺧﺮ ﺍﺳﺖ !
نبودنت ، ﺧﺮ ﺍﺳﺖ ! ﺧﺮ ﺍﺳﺖ ! ﺧﺮ ﺍﺳﺖ !
لعنتی نبودنت خیلی خر است ...!
اطلاعات موضوع
کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
کسانی که مطلب فوق را خوانده اند ، به این مطالب هم سر زده اند :
-
به جای قرص خواب از این آبمیوه بنوشید
توسط Melika در انجمن خواص مواد غذاییپاسخ ها: 0آخرين نوشته: 05-04-2014, 09:23 PM -
حمله ایران به یونان
توسط GULF 4 PERSIAN در انجمن ایران پیش از اسلامپاسخ ها: 0آخرين نوشته: 05-04-2014, 11:44 AM -
یک میلیون نفر تا یک هفته دیگر زنده نخواهند بود
توسط Maryam در انجمن خواندنی دیدنیپاسخ ها: 0آخرين نوشته: 01-04-2014, 10:19 PM -
طرز تهیه سالاد میوه
توسط بچه کرد در انجمن نکات مهم آشپزیپاسخ ها: 0آخرين نوشته: 11-29-2013, 10:29 AM -
بیوگرافی شقایق فراهانی + عکسهای شقایق فراهانی
توسط ♥TaRaNoM♥ در انجمن دنیای بازیگرانپاسخ ها: 0آخرين نوشته: 09-04-2013, 09:48 AM
کاربران برچسب زده شده